Nie no, zgadzam się z Rakhem, te ich wiadra na ABS, wiadomo że pomagają, bo wytrzymują idiotyczne ciosy i generalnie jest moc, ale doświadczenie też mają mocarne. Carwina G'n'P i generalnie gleba mi się nigdy nie podobały za bardzo, potężne, ale jakieś takie sztywne i bez pomysłu, ale skoro daje radę, to mój problem.
heyka mam podobny problem:( ja jestem otyla i bardzo chce schudnac jestem zdecydowana na radykalne kroki z tym ze naprawde nie mam pojecia jak ulozyc sobie plan cwiczen bo podejrzewam ze z dieta bede miec mniejszy problem.. czy ktokolwiek jest w stanie mi pomoc?? ps. w gre wchodza tylko cwiczenia w domu jak narazie. pozdrawiam Sandra
[...] wiejski albo puszka tuńczyka w sosie własnym ok, daj tłuszczu ______________________________________________________________ Nie podjadaj miedzy posiłkami. Twój główny problem to: jesz za mało. Ogółem organizm się broni, waga stoi a przy dodaniu kcal zauważysz efekt jojo. Sama widzisz że taki sposób zrzucania 'wagi' (powinnaś zrzucać [...]
No ja cie rozumie bo tez mam ten problem, tez mi kiedys lekarz powiedzial ze mam nadwrazliwe jelito itd, ale odkad zaczelam cwiczyc i jesc zdrowiej to mi sie polepszylo,tylko pod wplywem roslin straczkowych wszystko nawraca (uciazliwe i krepujace) ale odkad zaczelam brac te enzymy to jak na razie mam spokoj [...]
[...] możesz to nagraj kilka z tych ćwiczeń przede wszystkim przysiad,mc na prostych,wiosło,a także chciałabym zobaczyć wznosy bokiem...jeśli to oczywiście nie problem Pamiętaj również,żeby zmniejszyć obciążenia i to gdzieś o połowę.Trzeba wbić do główki,że im prędzej nauczymy się i załapiemy właściwą technikę tym prędzej przyjdzie [...]
[...] rozciagniecie Zakwasy sa dalej,haha Obli zmierzylam patyczek wczoraj i dzisiaj i zmienil barwe o jeden stopien jak myslisz moze wkoncu cos sie zaczyna dziac? Tylko mam maly problem, jest BBQ w piatek, wymowke mam bo na surfing znowu ide (moje nowe hobby) tyle ze na drinki bym poszla, czy moge sie napic pare drinkow czy bedzie to raczej nie [...]
DZIEN 9 2000kcal DNT warzywa i suple ------------------------------------------------------------------ Staram sie oba miec porzadne, z miska mam problem bo dalej mam obawe przed najadaniem sie, jak glodu nie czuje to sie w glowie alarm wlacza czyzbym czasem nie zjadla tak jak powinnam. Tylek dalej boli, nogi az tak bardzo nie, ale tylek to [...]
My to chyba mamy ten sam problem. Brzuch zacznie dobrze wyglądać dopiero wtedy jak ususzę wszystko pozostałe ;-] Też bym nie miała problemu z opędzlowaniem połowy słoika masła orzechowego. %-)
wiesz co ja ostanio to mam wrazenie ze chudne caly czas, niby pomiary nie pokazuja ale na ciuchach widze...BCAA mam to zaczne brac. z rege mam problem bo dzisiaj dalej siadac bez bolu nie potrafie ;-) wiec bedzie gora dzisiaj ktora tez boli ale mniej niz dol.
[...] kolezanki- np. kolezanka z olbrzymia wrodzona opona na brzuchu mowi mi, ze owszem chodzi na silownie,ale nie chce sie za bardzo umiesnic. Wytrzeszczylam galy i pytam "na czym chcesz sie umiesnic?". Druga z kolei uparcie walczy z tlustymi udami chodzac na fitnesofikolki i jedzac same weglowodany. Zreszta zwisa mi to, nie moj problem.
Izotek 60mg ed przez pół roku. Dwa tygodnie temu skończyłem. Do ostatniego dnia kuracji wyskakiwały nowe duże ropne bąble - problem tylko na plecach. Od końca leczenia z dnia na dzień magiczna poprawa - tfu tfu tfu. Negatywy - stawy od 4 miesiąca koszmar, suchość skóry od 3 miesiąca koszmar.... Pozdro :) P.S. Izo nie na cyklu. Zmieniony przez - [...]
walcze z tym samym, tyle ze u mnie troche wiecej bf. Mam nadzieje ze jak zejde ponizej 10% to problem zniknie.. co do sutkow to nie wydaje mi się żeby była jakas nie inwazyjna metoda na ich zmniejszenie, nad czym rowniez ubolewam. Zmieniony przez - Balanar w dniu 2014-04-01 12:01:16
Zgadzam się z Tobą w 100%, problem jest w tym że dzisiaj świat jest coraz bardziej brutalny, i pieniądz przyjmuje największą wartość w życiu młodych ludzi, dzisiaj fajnie jest być top w internecie, mieć dużo lajków, 10 tyś znajomych itd. Problem polega na tym że dzisiaj dzieci wychowują się samotnie, tablet w łapy i od małej dziewczyny [...]
[...] wygórowane żądania finansowe. Wydawało się, że topór wojenny pomiędzy ojcem a synem został w końcu zakopany, lecz wspomniany program emitowany przez stację HBO pokazał, że problem wciąż istnieje. Może już nie tak duży jak jeszcze niedawno, bo widać, że pewne kroki zbliżające ich do siebie zostały poczynione, ale do nazwania tego dobrymi [...]
[...] se prolo walic caly czas na legalu, wyszlo to przypadkiem w rozmowie jak bylismy na urlopie i wylukalem u niego w aucie rano zamarzniete na kosc prolo obecnie ma 34 lata a problem pojawil sie u niego jakies 5 lat temu, nie ma problemu z ruchaniem bo wciaz awantury w domu z zona o dupy na boku Zmieniony przez - irko123 w dniu 2010-01-30 16:21:02
Ok , już chyba rozwiązałem problem , chyba problem tkwi w odświeżaniu strony , po kazdym dodaniu danego dnia i zapisaniu jeśli z automatu pzrejdziemy do nastepnego dnia to kaloryke zlicza nam cały czas do dnia dzisiejszego ( do czasu rzeczywistego ) natomiast jak dodamy posilki do dnia np 27.07 to przed przejściem do kolejnego dnia tj. [...]
Kiedyś miałem problem ze stawem barkowym, dzisiaj wszystko jest ok, ale od czasu do czasu coś tam boli, żeby nadmiernie nie obciążać barku zrezygnuj/ogranicz wszelkie wyciskania, czyli ćwiczenia na bary/klate, nie wiem jak ze ścięgnami w moim przypadku nie miałem problemu z ćwiczeniami na biceps, triceps, plecy, nogi przy plecach trochę problem [...]
ogranicz używki, zmień pracę, a jak nie to chociaż zainwestuj w maskę z filtrem. nie podałeś dokładnej diety więc w tym może tkwić problem. w dodatku nikt nie powiedział, że masz ciągle machać tym samym obciażeniem, to chyba logiczne, że jak masz słabszy dzień to nie podniesiesz tyle co ostatnio i to łatwa droga do przetrenowania albo kontuzji bo [...]
z brzuchem to jest wlasnie pewien problem, naprawde ciezko mi go zmeczyc bo dziwnie wytrzymaly jest. W ubiegle wakacje skonczylem 6 weidera, górne partie mam strasznie wystające(chyba po a6w) i wbrew może zdjęciom to nie ma na nim grubej warstwy fatu, jest cieniutka tylko poprostu urosły mi tak mięśnie brzucha (tylko górne partie), nie mam pojęcia [...]
[...] jak kolo pojdzie na dyskoteke i znowu mu jakis jelen bedzie rwal panne to policzy do 10 i pomysli chlopaki na sfd powiedzieli ze trzeba sie uspokoic i on sie uspokoi. Tylko problem w tym ze moze pewnego pieknego dnia trafic na kogos z kim by sie nie chcial spotkac i wcale to nie musi byc lepszy fighter niz on, wystarczy 60 kilowy kurczak [...]